レイキによるチャクラの調整


 膝小僧から血が流れているという時に、12ポジションから始める人はいませんね。怪我をした指に手を当てる、痛むお腹に手を当てる−−これが「手あて療法」の原点です。
 それでは、12ポジションの意味は、どこにあるのでしょうか? それは、身体を全体として調整し、バランスを改善していくことを目指しています。つまり、12ヵ所が一つのセットになっている点に、意味があるのですね。

 しかし、このハンド・ポジションを、指導されたとおりに行なうと、1セットに30分もかかります。実践を続けて行くには、かなりきついものがあります。
 身体の主要な箇所に手を当てる、という観点から捉え直すと、チャクラを指標にしたセッションが考えられます。これは、12ポジションに比べて、もっと短時間で行なうことができます。
 以下、レイキによるチャクラの調整について解説します。

 (いわゆる12ポジションの歴史的な検討を、改めて行なう予定です)

 チャクラとは、サンスクリット語で「輪」を意味します。要するにツボのことで、見る人が見ると、その形状が丸い輪をなしているので、この名称があります。
 それでは、ツボとは何かというと、肉体の次元の身体が、エネルギー次元の身体につながっているポイントのことです。そうしたポイントは、大小いくつもありますが、そのうち、重要な働きをしているものを主要チャクラといいます(少数のラインとしか繋がっていない部位と比較して、多数のラインが集中している部位のことを「重要」と言っています)。

 主要チャクラ(或いは、主要なポイント)がいくつあるかという点については、諸説あります。例えば、「丹田」としての分類は「上丹田(眉間)・中丹田(胸)・下丹田(下腹)」の3ヵ所だけです。
 ここでは、バーバラ・ブレナンなどにならって、7つのポイントを主要なチャクラとしておきます。

 まず、主要チャクラの位置と名称です。
 頭頂から会陰にかけて−−頭から脊椎を通って尻までということです−−エネルギーの太い通り道があって、これを「スシュムナー管」と言います。このパイプの途中に、5ヵ所の中枢があり、身体の前後にエネルギーの出入口が開いています。上下それぞれ1つずつと、この5つで、7つの主要なチャクラを構成します。

 しつこいようですが、繰り返しますと、上に1つ、下に1つ。身体の前に5つ、後ろに5つです。上下は別々に数えますが、中間のチャクラは前後1組で1つとします。チャクラの位置は、分かりやすくするために、主に身体前部で説明します。

 スシュムナー管の上端にあたるのが、頭蓋骨の縫合点。頭の天辺よりほんの少し後ろにあるここを第7チャクラといいます。パイプの下端が、会陰にある第1チャクラ。順番は、下から上に数えていきます。
 第6チャクラは、眉間より少し上。第5は、喉の声帯があるあたり。第4は、胸のへこんだところ、心臓の附近です。去年、パラフィンになった人体を観た方はお分かりでしょうが、心臓というのは、左の乳の下というよりは、実はもっと真ん中にあります。
 第3チャクラは、へそより少し上のあたり。第2は恥骨の上。後ろで言うと、背骨が終わったところ、仙骨あたりです。

 それでは、次に、チャクラを基本にした手のポジションです。

【その1】
1)左手を第6チャクラ(眉間)に、右手を第1チャクラ(会陰)に当てます
   以下同様に行ないます。
2)左手を第5チャクラ(のど)、右手を第2チャクラ(恥骨)
3)左手を第4チャクラ(心臓)、右手を第3チャクラ(へそ)
※外側から、順に中心に移っていきます。
 このセッションでは、頭頂の第7チャクラには触れません。

【その2】
1)左手を第7チャクラ(頭頂)、右手を第1チャクラ(会陰)に当てます。
2)左手を第6チャクラ(眉間)に、右手をその後ろの後頭部に当てます。
  頭を、両手で前後から挟んだこのポジションを「コズミック・プラグ」といいます。
  以下同様に、左手をチャクラの前部(腹側)、右手を後部(背中側)に当てていきます。
3)両手で第5チャクラの前後
4)両手で第4チャクラの前後
5)両手で第3チャクラの前後
6)両手で第2チャクラの前後

 【その1】【その2】とも、手を少し浮かし加減にすることも可です。
 各ポイントごとに、最低1分間くらいずつは手を当て、1回のセッションで一通りは完了するようにします。
 自分の好みのポイントは、1分と言わず、好きなだけ行ないます。思い出して頂きたいのは、レイキを受けるのは気持がいいということです。義務で、いやいや続ける必要はありません。「快感」が感じられないとしたら、どこかに問題があるのですから、ティーチャーに相談することをお勧めします。

 チャクラの位置と名称

ナンバー 名称 部所 意味
第7チャクラ サラスラーラ 頭頂のやや下 千の蓮華の花びら
第6チャクラ アジュナ 眉間の上 命令
第5チャクラ ヴィシュッダ のど 清浄
第4チャクラ アナーハタ 心臓 止まることがない
第3チャクラ マニピューラ へそのやや上 宝石の町
第2チャクラ スワディシュターナ 恥骨の上 プラーナのよりどころ
第1チャクラ ムーラダーラ 会陰 ベース

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